パステル

パステル

あさイチ 簡単!時短の朝ごはん「たまご丼・野菜ホットケーキ」

人気のフード・レシピ  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

NHKあさイチ2016年1月7日「速攻!朝ごはん」

忙しい朝でも簡単に作れる時短レシピの朝ごはんが紹介されました。
子どもたちでも作れそうな簡単なレシピです♫

おやつにも良さそうですよ^^

電子レンジで「簡単たまご丼」

tamagodon

<材料 1人分>
・卵 1個
・しめじ 1/4個
・レタス 1枚
・ミニトマト 1個
・めんつゆ 小さじ2~3杯(3倍濃縮)
・ゆず胡椒 お好み
・ご飯 1膳

<作り方>
1.【下ごしらえ】
・しめじの石づきをカットし、ほぐします
・レタスをちぎります
・トマトを4等分にカット

2.耐熱皿にレタスをひき、しめじをのせます。真ん中に卵を割り入れ、トマトを回りにのせます。

3.ふんわりラップをかけて電子レンジで(600w)1分半~2分温めます
※卵の黄身に爪楊枝でさし穴をあけて、爆発を防止します。

4.ご飯の上に、③をのせ、めんつゆをかけて完成。おこのみでゆず胡椒をのせて。

ホットプレートで「野菜いっぱいホットケーキ」

aa

<材料 6枚分>
・ホットケーキミックス 100g 
・牛乳 1/2カップ
・ウインナーソーセージ 3本
・粉チーズ 大さじ2
・トマトケチャップ 適量
・ミックスベジタブル

<作り方>
1.ソーセージを5mmの小口切りにします

2.ボールに材料を入れて混ぜます

3.80度に余熱したホットプレートに、具材を10cmくらいの円にしてのせます

4.蓋をして焼きます。

スポンサードサーチ

スポンサードサーチ

Relevant Article

あさイチ山本麗子流 簡単!濃厚ベイクドチーズケーキの作り方

目 次 あさイチ 簡単!濃厚でしっとりベイクドチーズケーキ レシピ材料作り方 あ …

あさイチ「チーズタッカルビ」作り方

あさイチ 2017年10月2日チーズタッカルビ レシピ あさイチ関連 関連記事 …

あさイチ カキレシピ「縮まないカキフライ・カキ鍋・グラタン」作り方

あさイチ2017年1月31日 スゴ技Q カキ料理 自家製オイスターソース・カキフ …

あさイチ 妊娠とがん・抗癌剤治療は大丈夫?諦める前に相談を!

あさイチ 2016年10月31日 妊娠中にガンが発覚!赤ちゃんとお母さんを助ける …

あさイチ ジュエル・ロブション直伝「じゃがいものピューレ」作り方

あさイチ 2016年10月25日 じゃがいものピューレ ジュエル・ロブションさん …

あさイチ 鈴木弥平シェフ直伝!「ブロッコリーのリゾット」作り方

あさイチ 2016年10月20日ブロッコリーのリゾット イタリア料理の鈴木弥平シ …

no image
あさイチ 酢で内臓脂肪を減らす! 牛乳と酢で簡単カッテージチーズレシピ

あさイチ2016年10月12日 酢活用術 簡単カッテージチーズ 今日の特集はお酢 …

あさイチ オリーブオイル活用技♪手作り保湿クリームの作り方・電子レンジで簡単

あさイチ 2016年10月5日 小豆島オリーブオイル技 保湿クリーム作り方 小豆 …

あさイチ簡単! 鶏ささみの豆腐ソース・鶏ささみ青しそ焼き レシピ紹介

あさイチ 2016年8月25日 鶏ささみレシピ 鶏ささみ関連記事 夜会 ささみレ …

あさイチ 菰田シェフ直伝 絶品!ゴマダレ&甘酢だれ「冷やし中華」 レシピ

あさイチ 菰田欣也2016年5月30日 冷やし中華甘酢だれとごまだれ 目 次 中 …

  


ノンストップ 日本橋天ぷら「はやし」自家製「豆腐のふりかけ」作り方

ノンストップ 2016年10月24日 豆腐のふりかけ 作り方 ふりかけ 沸騰ワー …

no image
白熱ライブビビットヨダレ飯:箱根の絶品のお店とレシピ公開!

目 次 箱根で人気の絶品食感のお店とレシピも公開菜こんたん 鯵のサクサク丼湯本駅 …

no image
ナイナイ:逆アルデンテご飯の炊き方・粒が大きく甘くふっくらに♪

逆アルデンテご飯の炊き方 解決!ナイナイアンサー2015年9月29日 5つ星お米 …

林修初耳学 濃縮グルメランキング「旨味30倍 紅茶ソフト・燻製醤油」他

林修初耳学2017年8月27日濃縮グルメランキング 目 次 初耳学 濃縮グルメラ …

沸騰ワード10 人気のふりかけランキング10紹介! 1位はペンタイプのふりかけ!?

沸騰ワード10 2016年3月11日ふりかけ 目 次 人気のふりかけランキング  …

なるほどレストラン:残り物をアレンジ!おでんのレシピ3つ紹介

目 次 冷蔵庫の残り物でアレンジレシピ「おでん」「おでんピリ辛カラカラ炒め」「お …

no image
得損 サイゲン大介「叙々苑のドレッシング」 レシピと活用術

あのニュースで得する人損する人2016年1月21日サイゲン大介 有名焼肉店(叙々 …

no image
名店「かいつか」直伝!とろとろの焼き芋を炊飯器で!レシピ

コレ考えた人、天才!? 2016年1月29日炊飯器で焼き芋 人気のお店「かいつか …

得損サイゲン大介 名店の味を再現「舟和の芋ようかん」レシピ

あのニュースで得する人損する人2016年2月18日 サイゲン大介 名店の芋ようか …

no image
林先生が驚く初耳学:目玉焼きと調味料・しゃぶしゃぶにポン酢は?

林先生が驚く初耳学【鈴木亮平・坂上忍・さかなクンも出題】2015/4/12 目  …

CATEGORY

100均グッズ
アンチエイジング
お取り寄せ
お金・節約・収入
がん
コスメ
シンガポール
スポーツ
ダイエット
つくれぽ
バリ島
ピックアップ
ファッション
メイク
ライフスタイル
人気のフード・レシピ
人気雑貨・グッズ
健康・美容
台湾観光
大腸・小腸・胃
恋愛
掃除・片付け
教育・子育て
日本の島
気になるもの
睡眠
肩こり・腰痛・膝痛
腸内環境
血管・脳
観光・グルメ
韓国ソウル
香港
鼻・耳・喉