パステル

パステル

この差 上半身は普通・・ 足だけ太い人の90%に共通する足の指の形とは

健康・美容  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

上半身は、普通体型。下半身だけがデブの人

この差って何ですか? 2016年5月22日足が太い人は足の指が浮いている!矯正法を紹介!たった2週間でふくらはぎが-1.8cm!太もも-1.2cm!

上半身は太くないのに、下半身や足だけが太くてお悩みの方いませんか?

生活習慣や食べ過ぎなど、遺伝などの影響もあるようですが、
実は、90%の人に見られる共通の足の形があるのだそうです。

教えてくれたのは、これまで11万人の患者さんを見てきた、笠原接骨院 院長笠原先生。

足が太い人に見られる特徴「足の指が浮いている」

下半身デブの人は、足の指が浮いている!?

細い方と太い方を比べてみると明らかに差が出ていました。

足の指がしっかりと地面に付いている方は、足の裏全体で体を支えています。
しかし、わずかでも浮いている状態があると、脚が不安定になり、ふくらはぎやモモ、スネなどに余分な力が入ります。

すると、筋肉がつき、その筋肉に栄養を与えようと脂肪がつきます。
運動をしないとドンドン太くなっていきます。

足の指が浮いていると、スネや太ももに余分な力が入るので筋肉や脂肪がついてしまいます

実際に、笠原先生が診察した「脚の太い方」の90%は、足の指は浮いているのだそうです。

そもそも何故足の指が浮いている原因って?

浮いている人と浮いていない人がいるのは何故なのかという疑問ですよね。

実は、サイズの合わない靴を履いていると足の指が浮いてしまう事が多いのだそうです。

無意識に大きい靴を履くと足の指で靴が脱げないように指を上げます。

子供の頃に、お下がりで大きな靴を履いていたりする事が良くないようです。

浮いている足の指を治す矯正方法

足が太い人の矯正方法は、足指をテーピングする

足の裏にテーピングをすることで、足の指がしっかりと地面につくようになるのだそうです。

足指が浮く人は、足の裏の部分が逆アーチになってしまっているのでそれを正常に戻して上げる方法です。

■5cm幅のテープを用意します
<ポイント>
・足裏の真ん中を抑えて、テープを引っ張ります。
・足の甲(表)は、引っ張らないではります

テープの力でアーチができ、足の指が下を向いてきます。
すると、姿勢も良くなるようです。

2週間でふくらはぎが-1.8cm!太もも-1.2cm!

お笑い芸人「ぼたもちハイビスカス」おきつなめこさんは、足の指が浮いている典型的な足だけ太い方。

テーピングで2週間生活してみると、しっかりと足指は地面につくようになりました。

■足の太さを計測すると、
・ふくらはぎが-1.8cm
・太もも-1.2cm

貼っただけの簡単な方法で細くなっていました。

  , ,


スポンサードサーチ

朝塗れば、1日中顔汗知らず♪

顔汗訴求 

Relevant Article

湿布のお得な貼り方天の川カット
腰痛Q&A ぎっくり腰 冷湿布or温湿布?湿布は「天の川カット」がおすすめ

2016年5月11日 バイキング腰痛の疑問&予防SP  悩ましい腰痛・ …

simi
サタプラ 血管若返り&お肌の老化予防に「凍み大根」健康効果を紹介

サタデープラス2016年2月27日 血管若返り!凍み大根 血管年齢 関連記事 1 …

no image
サタデープラス:4度の癌から学ぶ 鳥越俊太郎「7つの事」

4度の癌から学ぶ 鳥越俊太郎 7つの事 サタデープラス 6月13日 鳥越俊太郎 …

no image
バイキング:大注目のデトックスウォーター!森泉レシピを公開

セレブに大人気!自分で作るデトックスウォーター バイキング2015年5月13日森 …

no image
最新!両腕で血圧測定 家庭でわかる危険度&プラーク チェック法とは

血管若返りの新常識 家庭で血圧測定・悪玉コレステロール 夏に気を付けなければいけ …

耳鳴り
ためしてガッテン!耳鳴りの原因を科学が証明。対処法とは?

2015年3月4日ためしてガッテン「ついに!耳鳴りが治る 原因解明&治療最前線 …

kekkan6
駆け込みドクター血管年齢を若く!血管マッサージ法・風呂の入り方

駆け込みドクター!話題の新常識たっぷり 血管年齢が若返るSP2015年3月15日 …

すまほドッグ
KDDI気軽に健康診断「スマホdeドック」サービス開始

自宅でお手軽!スマホで便利!健康管理はしっかりと なかなか健康診断にいけない方、 …

no image
林修の今でしょ 血圧の上と下の意味は?低血圧・高血圧の危険性とは?

林修の今でしょ!講座 2016年3月1日 血圧 血圧の数値の意味ってあまり考えた …

02
ためしてガッテン:水虫じゃない?手足のかゆみは金属アレルギー!?

原因不明のかゆみ?実は犯人は「金属アレルギー」かも ためしてガッテン 2015/ …