パステル

パステル

ためしてガッテン!グレープフルーツ裏技!見分け方・甘くなる方法

健康・美容  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

ためしてガッテン「グレープフルーツ天国 世界の神ワザ8連発!」
2015年4月8日

グレープフルーツは「天国の柑橘」♪ 裏技紹介

苦味や酸っぱすぎ!が特徴!4月が旬のグレープフルーツ♪ビタミンCたっぷりで美容にもおすすめ!
そんなグレープフルーツを美味しく食べる裏技が紹介されました。
是非、取り入れたい裏技です。

美味しくて甘いグレープフルーツを見分ける方法は?

まん丸もしくは、平たいものを選ぶのがおすすめです!

・洋ナシ型=皮が厚く、糖度が低い

・平たい=皮が薄く、糖度が高い

簡単に皮が剥けて甘く・香りが良くなる裏技

3分ゆでて、冷やすと、スルスルっとむけるようになるのだそうです!
白い薄皮の部分やワタの部分はペクチンという成分が含まれていて、
がっちり繋げる役目をしています。
茹でることで、このペクチンが分解され、剥きやすくなる!
高温で茹でることで、苦味と酸が減るそうです。

グレープフルーツは、収穫した後でも呼吸を続けているが、そのときに酸を使うのだそうです。
茹でて高温になると、どんどん酸を消費してくれるので、酸味が消えて、苦味が流れ、甘さを感じるようになるのだとか。
ビタミンCは変化が無かったそうです!

アメリカフロリダの人に聞いた意外な食べ方

■「カウボーイカクテル」
上の部分の皮を剥いてそのまま飲む

■「グレープフルーツ風味チーズケーキ」
レモンの代わりにグレープフルーツを使う

■「焼きグレープフルーツ」
半分にカットし砂糖を乗せてオーブンで焼く

■「グレープフルーツとベーコンのフライ」

なぜ「グレープフルーツ」?

実がブドウの房のようになるのでグレープフルーツ。
最高は15個くらいまでになるそうです。

香りで痩せるって本と?

56850e69dad869b86cbe67f257d17d95_s
大阪大学のある実験で、マウスに7週間「グレープフルーツ」の香りを嗅がせてみたところ体重が5%減った。
香りの成分が交感神経を刺激し、脂肪を燃やしやすくしたと考えられています。

人間も香りで交感神経を刺激することはわかっていますが、体重を減らすかどうかはまだよくわかっていないのだそうです

■アラン博士:アメリカシカゴでは、香りと脳の関係を調査している
・ぶどう果汁
・きゅうり果汁
・グレープフルーツ果汁

これをそれぞれマスクにしみこませ、男性につけてもらい女性の写真を見せ年齢をあててもらうと、グレープフルーツのときだけ、実際の年齢より6歳も若く答えたのだそうです。

グレープフルーツの香水が若く見せてくれる???
男性が、女性を認知するときの脳活動に影響を及ぼしている可能性がある。と・・・
メカニズムはまだわからないそうです。

薬との飲み合わせは?

高血圧の薬
不整脈の薬
高脂血症の薬
睡眠導入剤 など

服用すると、腸で吸収し血管から全身へ運ばれる仕組み
しかし、腸の壁には、酵素の働きで、一定の分は、分解されてしまう。

グレープフルーツと薬を一緒に服用すると酵素の働きを邪魔してしまい、想定以上の薬が体内に吸収されてしまい薬が効きすぎてしまう。
グレープフルーツに含まれる「フラノマクリン」という成分が酵素を効かなくさせてしまうのだそうです。

■1日に1/2個のグレープフルーツを食べている人は、脳梗塞のリスクが19%低いといわれています

日本では作れない?

カリブ海が原産で、寒い日本では苦手な果物といわれていますが、
群馬県伊勢崎市の佐野さんのお庭に毎年1000個もなる木があるのだそうです。

毎日食べていたグレープフルーツの種から偶然にも芽が出ているのを発見し、庭に植えること20年。
突然!実をつけるようになったそうです。
最初の3年は家の中で育ててあげると良いそうですよ。
気長にやってみたいですよね。でも、15mにもなるそうです!

何故、半分に切るの?

アメリカの食べ方が伝わったからだそうです。

■2500人のアンケート
・剥いて食べる人:45%
・半分に切って食べる人:48%

スポンサードサーチ

スポンサードサーチ

Relevant Article

ガッテン流 ハウスダスト対策「ホコリを撃退する除電ぞうきん」作り方

ガッテン ホコリはどこからやってくる?ハウスダスト対策「ガッテン雑巾」作り方 関 …

股関節が原因?腰痛チェック法と改善ストレッチ「パカパカ体操」

ガッテン2017年9月27日「腰痛と股関節の関係」股関節の動きが悪いと腰痛の原因 …

no image
ガッテン 水虫の感染はプールや温泉じゃなかった!予防法なども紹介

ガッテン2017年7月26日 水虫の最新情報 今日紹介されたのは、治療法ではなく …

ガッテン流 膝痛が消えた!治療法「膝伸ばし」たったこれだけで改善

ガッテン2017年7月12日 膝痛解消ストレッチ 膝痛 関連記事 金スマ 銅冶流 …

ガッテンCRTの正常値
ガッテン CRP基準値でも肥満は「慢性炎症」の可能性あり?!

ガッテン 2017年5月10日 健康長寿 ダイエット・長寿関係 食べなかった事に …

ガッテン 治らない「かすれ声」の原因は胸部大動脈瘤!?2割に症状

ガッテン2017年3月15日 胸部大動脈瘤 症状とチェック法「あ~テスト」 ガッ …

ガッテン コラーゲン 床ずれ75%が改善・動脈硬化・関節炎の治療にも効果

2017年3月1日ためしてガッテン・コラーゲンの効果「軟骨の再生、関節炎、血管若 …

ガッテン血糖値を下げる方法「睡眠薬」! 医学界大注目の糖尿病予防と治療に

ガッテン!2017年2月22日 糖尿尿 最新!血糖値を下げるデルタパワー サタプ …

ガッテン 骨の刺激で血糖値を下げる方法「簡単!かかと落とし」認知症予防にも

ガッテン 2017年2月16日 骨ホルモン「オステアカルシン」血糖値を抑えて糖尿 …

ガッテン 冷え性を根本から解決する血管伸ばし・変動型高血圧・冷え性で脳梗塞

2017年2月8日ガッテン流 冷え性を改善する 立命館大 家光先生「血管のばし」 …

  


no image
仰天ニュース 「納豆アレルギー」サーファーや海によく行く人はご注意!

ザ!世界仰天ニュース 2016年6月29日 関連記事 ドクターg 「突然息が苦し …

家庭の医学 「変形性膝関節症」生姜で痛み改善!膝軟骨すり減り防止

たけしのみんなの家庭の医学 2016年6月14日膝痛 変形性膝関節症『しょうがの …

サタプラ 自宅で糖尿病がわかる?血糖値を簡単にセルフチェックする方法

サタデープラス 2016年10月22日 糖尿病と血糖値 関連記事 サタプラ水島シ …

ガッテン!50代から始まる「白内障」初期症状・自己チェック・予防法

白内障・老眼 関連記事 サタデープラス:驚き!白内障手術とは?チェック法と最新の …

今でしょ講座「 夏野菜の効果的な調理法」トマト・枝豆・にんにく・おくら

2016年8月23日林修の今でしょ講座 岸村先生「もったいない!夏野菜の食べ方」 …

主治医:血管によい「柚子の健康効果・ゆず酢の作り方」を紹介

主治医が見つかる診療所2015年12月14日【血管を健康にちょい足し身近食材】 …

水場や庭いじりに注意!風邪かと思ったら「肺マック症・夏型過敏性肺炎」だった

主治医が見つかる診療所 2016年6月6日 肺と呼吸・危険な肺の病気見分け方・健 …

no image
たけし家庭の医学・認知症・まだら物忘れ・白質病変オリーブオイル

たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学 認知症予防の新発見SP 2 …

おじゃマップ:ライザップの食事法 NGメニュー!社長の秘密も公開

目 次 35万円は高いのか?安いのか?ライザップの秘密公開!ライザップの他社との …

no image
初耳学 免疫力UPクルクミン! カレーが食べたい「風邪の前兆」かも!?

林修の初耳学 2016年6月12日 カレーは健康のバロメーター 関連記事 家事え …

CATEGORY

100均グッズ
アンチエイジング
お取り寄せ
お金・節約・収入
がん
コスメ
シンガポール
スポーツ
ダイエット
つくれぽ
バリ島
ピックアップ
ファッション
メイク
ライフスタイル
人気のフード・レシピ
人気雑貨・グッズ
健康・美容
台湾観光
大腸・小腸・胃
恋愛
掃除・片付け
教育・子育て
日本の島
気になるもの
睡眠
肩こり・腰痛・膝痛
腸内環境
血管・脳
観光・グルメ
韓国ソウル
香港
鼻・耳・喉