パステル

パステル

ゴゴスマ:美肌佐伯先生!日焼け止め塗り方自家製パック・SPFとは

アンチエイジング, コスメ, メイク, 健康・美容  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

美肌のカリスマ佐伯チズ お肌が強くなる紫外線対策

ゴゴスマ~GOGO!Smile!2015年4月29日

紫外線対策の日焼け止めの塗り方

シミ・そばかすもない!奇跡の71才!佐伯先生が「紫外線に負けないお肌の作り方」ヒミツを伝授してくれました!
テレビでもすっぴんで登場するという先生は、40年もの間この方法でお肌をきれいに保っているのだそうです。
 
シミやしわ・乾燥肌に悩む方も是非実践してみてください。
どの化粧品よりも説得力がありますね。

佐伯式テクニック:SPFの意味を間違ってない??

この季節になると女子がこぞって話題にするSPFですが、
そもそも日焼け止めの化粧品選びが間違っているかもしれない?
 
炎症を起こす= UVーB(予防にSPF)
シワ活性酸素= UVーA(予防にPA)
 
SPFとは強度ではなく時間!
 
SPF1=15分
例:SPF30=5時間
 

佐伯式テクニック:日焼け止めの量とつけ方に工夫

SPFの強いものは肌を痛めやすいので、散歩程度ならSPF20で充分

・説明書きよりも多めにたっぷり手に出す
・佐伯流:+乳液で肌に水分を与え紫外線のダメージを守る

割合は「日焼け止め3:乳液1」
手のひらで混ぜて少し温度を暖めると、肌になじみ、浸透しやすくなる

お肌を保つのは、水分が必要。保湿が重要!
a3-300x180

佐伯式テクニック:保冷剤を持ち歩く

ガーゼにくるんで汗がでたら顔を抑えてあげる程度。
拭いてしまうと日焼け止めがとれてしまうため。
 
また、冷ますことで火照りもとれ、お肌が落ち着き、汗でぴりぴりするのを防ぐことができる
首を冷やすのも効果的だそうです。

佐伯式テクニック:おすすめのパック

水分の多い肌は、紫外線のダメージを受けにくい。
これからの季節ほど保湿が重要。
 
1.コットンを水でぬらす
2.化粧水を500円玉くらいの量で含ませ、なじませる。
3.コットンを薄く2枚に裂き 顔に乗せて3分

水分を与えることが目的で、市販のパックだと水分がたりない。
佐伯先生は、朝晩実践しているそうです。
 
とにかく水がポイントのようです。乾燥して乾ききった肌に化粧水をつけても浸透せず無駄になってしまうのだそうです。
まずは、水で保湿して潤った状態にしてから美容液をつけてあげる!これが佐伯流です。

スポンサードサーチ

スポンサードサーチ

Relevant Article

世界一 紫外線予防になる「服の素材」おすすめ「にんじんジュース」

世界一受けたい授業2016年5月7日 5月紫外線対策 気温と関係ないのが紫外線。 …

サタプラ 早見優10日で血管年齢-10歳!氷酢たまねぎ生活作り方と効果

サタデープラス 2016年4月30日 早見優・TKO木下さん「氷酢たまねぎ」作り …

バイキング紫外線対策?あいう体操・コーヒーの効果・去年の日焼け止・・他

バイキング2016年4月20日5月が危険・紫外線の疑問・対策 関連記事 世界一受 …

世界一の栄養野菜「春野菜」苦味をとる クレソンスープ&クレソンサラダ

ノンストップ 2016年4月20日美活・春野菜クレソンレシピ(クレソンスープ・ク …

この差 二日酔いの翌日の「顔のむくみ」を取る方法・検証結果を紹介

この差って何ですか? 2016年4月17日 朝の顔のむくみを取る方法 関連記事 …

林修初耳学 朝におすすめ「生姜とリンゴのスムージー」レシピ・朝にNG食材

林先生が驚く初耳学2016年2月28日スムージー 関連記事 林修の今でしょ:夏野 …

no image
ガッテン 赤いシミはガン!? 悪い習慣と癖を治せば茶色のシミが減る!

ためしてガッテン2016年1月20日 お肌トラブル UVケア、シミ対策 目 次 …

バイキング ミス・ユニバースも実践!? 最強!鮭の美肌・健康効果

目 次 抗酸化食材「鮭」の効果と食べ方食べる組み合わせで効果が倍増!鮭の健康効果 …

no image
今でしょ:新発見の栄養素!体に良い秋野菜ランキング6効果的な食べ方

林修の今でしょ!講座2015年10月6日 目 次 新発見『この秋食べたい体に良い …

no image
秋の乾燥肌の保湿対策!正しく化粧水を付け方・化粧水は温める!?

目 次 乾燥肌対策 化粧水を効果的につける方法とはソレダメ!化粧水をパッティング …

  ,


ガッテン 治らない「かすれ声」の原因は胸部大動脈瘤!?2割に症状

ガッテン2017年3月15日 胸部大動脈瘤 症状とチェック法「あ~テスト」 ガッ …

おじゃマップ:ライザップの食事法 NGメニュー!社長の秘密も公開

目 次 35万円は高いのか?安いのか?ライザップの秘密公開!ライザップの他社との …

no image
この差って何ですか?自宅でさけるチーズ!プリン体に効果の乳酸菌

目 次 この差って何ですか?なんと自宅で簡単に作れる「さけるチーズ」!普通のヨー …

no image
ためしてガッテン:ノロウイルスを99%予防する方法「柿渋」

ためしてガッテン2015年12月9日「ノロウイルス 新型対策&予防法SP ある日 …

no image
サタデープラス:美木良介ロングブレス!ダイエット&腰痛肩こり改善

サタデープラス2015年7月25日【丸山隆平(関ジャニ∞)★美木良介さん 腰痛肩 …

林修の今でしょ!体にいい油はどれ?体の悩みを改善「えごま油」

2015年2月24日MC :林修 講師 :井上浩義(慶応大学 医学部教授) 水島 …

no image
劇的改善!ガッテン流 最新2015 片頭痛治療・頭痛予防法とは?

2015年10月14日ためしてガッテン頭痛を元から断つSP「脱・頭痛体質」/p> …

世界仰天ニュース 腐りやすい弁当のおかずワースト5(食中毒対策)

世界仰天ニュース 2017年6月27日 (食中毒 対策)夏場に危険「腐りやすいお …

no image
家庭の医学|胃痛知らずの富山県「昆布・お花」自立神経を整える方法

たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学2015年7月7日 病が少な …

ヒルナンデス 専門店の店長おすすめ 歯ブラシ人気ランキング3

ヒルナンデス!2016年1月27日驚きの歯ブラシ 昨年、神経が死んだ前歯を白い歯 …

CATEGORY

100均グッズ
アンチエイジング
お取り寄せ
お金・節約・収入
がん
コスメ
シンガポール
スポーツ
ダイエット
つくれぽ
バリ島
ピックアップ
ファッション
メイク
ライフスタイル
人気のフード・レシピ
人気雑貨・グッズ
健康・美容
台湾観光
大腸・小腸・胃
恋愛
掃除・片付け
教育・子育て
日本の島
気になるもの
睡眠
肩こり・腰痛・膝痛
腸内環境
血管・脳
観光・グルメ
韓国ソウル
香港
鼻・耳・喉