パステル

パステル

林修 初耳学 白い茶わんで太る!お風呂で歯磨きで美肌効果!?

ダイエット  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

林先生が驚く初耳学2016年7月17日ダイエット関係・白い茶わんは太る!風呂で歯磨き

白い茶わんはなぜ太る!?茶わんで変わる体型の秘密とは

茶わんといえば、白を使っている方が多いのではないでしょうか?
実は、これはダイエットを意識している方には、とっても危険なのだそうです!

その理由とは?

濃い目の茶わんと白い茶わんでは、ご飯を盛る量が変わってくるといいます。

黒だと、白いご飯の量がはっきり見えますよね?
でも、白だとぼや~~んとしてどれだけよそったのかがわからなくて多めに盛ってしまうというのです。

え~~?と思いました?
そんなに変わらないでしょ?

という私のような疑い深い人のために検証結果も紹介してくれました。

<検証>
4名の女性に実際に盛ってもらいました。
9割の方が多く持っていたのです。

■濃い目の茶わん 166g
■白い茶わん 198g

多い方で、30gも多かったのです!

お風呂で歯磨きで美肌効果!?

お風呂で5分間、歯磨きするだけで美肌効果があるといいます。

■その理由とは?
お風呂に入ると、リラックスしますよね。
すると、副交感神経が優位になり、唾液の分泌が増えるのです。

唾液と美肌の関係
唾液に含まれるホルモン「パロチン」という物質が、皮膚の新陳代謝を促進してくれるといいます。
その結果、シミやシワなどの改善効果が期待できるのだそうです

是非お試しくださいね

スポンサードサーチ

スポンサードサーチ

Relevant Article

  


むくみ改善で3K痩せる? 顔のむくみとり・CAおすすめ体操・むくみ予防と対策

バイキング 2016年6月1日ダイエット むくみ 足・顔 むくみ改善 主治医 朝 …

no image
コレ天 スギちゃん 1日1食!1週間食べ放題ダイエットで-3.2k!

コレ考えた人、天才!? 2016年2月19日」 スギちゃん1日1食!食べ放題ダイ …

no image
2ヶ月で痩せる!?美脚&美尻&体感ストレッチ・ヒップアップスクワット

幸せ追求 金曜日の聞きたい女たち 2016年4月29日イケメントレーナー直伝!美 …

主治医 運動なし!食べるだけで痩せる魔法の海草「アカモク(ギバサ)」

主治医が見つかる診療所 2017年9月26日 内臓脂肪を減らすアカモク・「フコキ …

no image
初耳学 炭酸水ダイエットで効果とは?失敗と成功には温度が重要だった

林先生が驚く初耳学 2016年9月25日 炭酸水ダイエット 量と温度と効果を検証 …

no image
1週間でウエストー12cm!キンタロー みきママ かさ増しダイエット!

目 次 キンタロー 1週間でウエストー10cm!満腹「かさ増しダイエット」キンタ …

ノンストップもち麦ダイエット2週間で-1.9k・レシピ「おからハンバーグ」他

ノンストップ2016年6月29日 話題のもち麦ダイエット 本当に痩せられる?? …

L4YOU!ココナッツミルクのレシピを紹介「大根パスタ・スムージー」

目 次 ココナッツミルクでケトン体質になろう朝食におすすめ ココナッツミルクスム …

no image
林先生初耳学!食べながらダイエット方法!焼き鳥で合うタレって?

林先生が驚く 初耳学!【言われたら2キロ太る禁句って?】2015年5月10日(日 …

バナナの効果
風邪対策「焼きバナナ」で栄養補給!うれしい肌効果も♪

目 次 値段も安く、栄養価も高い!でも低カロリー!バナナは、即効性があるエネルギ …

CATEGORY

100均グッズ
アンチエイジング
お取り寄せ
お金・節約・収入
がん
コスメ
シンガポール
スポーツ
ダイエット
つくれぽ
バリ島
ピックアップ
ファッション
メイク
ライフスタイル
人気のフード・レシピ
人気雑貨・グッズ
健康・美容
台湾観光
大腸・小腸・胃
恋愛
掃除・片付け
教育・子育て
日本の島
気になるもの
睡眠
肩こり・腰痛・膝痛
腸内環境
血管・脳
観光・グルメ
韓国ソウル
香港
鼻・耳・喉