パステル

パステル

上手に付き合う「女性の子育て×仕事」イライラ解消7つの心得

ライフスタイル, 教育・子育て  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

不安だらけの子育てと仕事。両立していく秘訣

子育てと仕事の両立

photo credit: 54210012 via photopin (license)

仕事と子育ての両立は、女性にとっても深刻な問題です。

ある調査では、

「仕事と出産・育児に不安がありますか?」

に97%の人が「不安である」と回答をしていました。

女性の社会進出や結婚の晩婚化が進む中、一方では

将来的には子供が欲しいと思っている女性が大半です。

不安の中には

「保育所がたりない」「育児休暇が取れない」などの環境整備も

まだまだ遅れています。

 

子育てと上手に両立する7つの心得をご紹介します。

1.施設や制度を最大限に利用する

保育施設の情報等は自治体のホームページで確認し、

応援する団体などに相談をしてみると良い話、情報も集まります。

時間配分が難しいですが、一時的に仕事を減らして見るのも良い方法

かとおもいます。

2.人には、どんどん頼って行こう

子供は、社会で育てて行くものです。

同じ人ばかりに頼ってはいけませんが、近所の人や友人にも

助け合いながら上手に頼って行きましょう。

自分ひとりでは、ストレスもたまってしまいます。

3.同僚へは気遣いを

仕事を一生懸命やっていると、周りも認めてくれます。

そんなあなたが困っていたら、きっと手を差し伸べてくれるはずです。

普段から、気遣いを忘れずにすごしてください。

4.一人の時間もつくりましょう

いくら可愛い我が子でも、子育てと仕事と家事では体力も限界です。

疲れ果ててしまうと子供へ八つ当たり!なんてことも起きてしまいます。

一人の時間を作るのは、重要ポイントです!

5.夫婦関係を良好に

精神的な支えになるのは、やっぱり夫の存在です。

子供は大事ですが、夫との関係を良好に保てないと、家族は崩壊します。

家族の基本は、夫婦関係です。

6.完璧でなくてもよい

家が多少散らかっていたり、仕事が片付かなかったり、料理が手作りでなくても

いいのです。ストレスをためて病気になったり、落ち込んでいるお母さんより

楽しく過ごすことのほうが、子供には大切なことです。

笑顔が一番!

7.生活を楽しむ

子育ても、仕事も楽しみましょう。

子供がいて大変!そう思っていると、子供も家族も全部が嫌になってしまいます。

気持を切り替えてリラックスを忘れないで♬

無理に抱えこまない。助けも必要!何とかなる。その気持があれば大丈夫です

  


スポンサードサーチ

遺伝子検査でわかる病気のリスク

Relevant Article

ksm-1010-r
L4YOU 2016家事に役立つ便利グッズ・調理家電・掃除グッズを紹介!

L4YOU!2016年3月17日家事に役立つ!調理家電・キッチングッズ・便利グッ …

no image
ヒルナンデス 最新便利グッズでお悩み解決!無印良品・ベルメゾン・フランフラン

ヒルナンデス2016最新便利グッズ「無印良品・ベルメゾン・フランフラン」 関連記 …

正しいウォーキングの仕方
ソレダメ!非常識だった?ウォーキングのだめ・朝と夜どっちがいい?

ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜2015年5月6日 関連記事 それダメ 間 …

12bdfb521cefe616496b94fea1b22943_s
ホンマでっかTV・美人なのに結婚できないタイプって?婚活女子必見

ホンマでっか!?TVー2015年4月1日(水) 美人なのに結婚できない女は誰だ! …

no image
今日から使える裏技!醤油・油のシミやワイシャツの襟の黄ばみ落とし

この差って何ですか?2015年10月18日 クリーニング・洗濯染み抜きの裏ワザ …

no image
バイキング-天才子育て法「内村航平の母」右脳教育と褒める言葉

長崎県諫早市「スポーツクラブ内村」内村航平選手のお母さん子育て術 内村周子さんが …

Image05101253_01-300x169
美女たちの日曜日:ヒロミ直伝!ダッチオーブンで本格簡単料理!レシピ

美女たちの日曜日 ヒロミ直伝!本格アウトドア術~BBQ・トレッキング・カヤック2 …

no image
ヒルナンデス最新家電!2015夏・細川イチオシ!自動調理~扇風機

ヒルナンデス!2015年6月3日 扇風機から調理器…家事が劇的に楽になる最新夏家 …

mugi
バイキング-高級な日用品紹介:鮭ほぐし・のど飴・麦わら防止など

買えないけど見てみたい!高いけどつかってみたい! そんなアイテムが満載でした! …

d42b87363b4165acd0534fcedb12a862_s
ホンマでっかTV-良いクセ!悪いクセ!学習効果が落ちる ?

普段、何気なくやっている仕草や癖でわかる! ホンマでっか!?TV 本性が分かるク …