パステル

パステル

ノンストップ 賛否両論 笠原シェフ直伝「野菜の肉巻き」レシピ

人気のフード・レシピ  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

ノンストップ! 2016年3月8日おかず道場笠原レシピ

笠原レシピ一覧

ノンストップ 笠原シェフの「レンコンもちの鶏そぼろあん」作り方

ノンストップ 笠原シェフ直伝「けんちんうどん」作り方

ノンストップ 笠原流 旬の野菜と絶品だれ!さば味噌ソテー レシピ

ノンストップ 笠原レシピ「豚こまピリ辛そうめ」作り方

ノンストップ 笠原レシピ「ピーマンの豚春雨詰め」作り方

ノンストップ笠原シェフ「カジキの竜田揚げ」作り方

ノンストップ笠原レシピ 簡単「鶏と根菜の和風クリーム煮」作り方

ノンストップ 笠原レシピ・お酢を使わない酢飯!?「サーモン手まり寿司」

ノンストップ 笠原レシピ あっという間「エビ団子鍋」作り方

ノンストップ 笠原将弘おかず道場「ブリのねぎおろし添え」作り方

ノンストップおかず道場 笠原流「カキの磯辺揚げ」作り方

ノンストップ おかず道場 笠原流「すき焼き炒め」作り方

ノンストップ 笠原レシピ 風味アップふっくら仕上げ「きのこハンバーグ」作り方

ヒルナンデス 笠原シェフも大絶賛「ロバート馬場流 スパイシー焼きそば」作り方

ノンストップおかず道場 笠原レシピ「秋鮭カレーそぼろ」作り方

ノンストップ 賛否両論 笠原レシピ 「ピリ辛手羽かぼちゃ」作り方

ノンストップ 賛否両論 笠原レシピ「さんまの竜田揚げ」作り方

ノンストップ 笠原流「サバと大根の炊き込みご飯」黄金比率 レシピ

ノンストップ 賛否両論 笠原レシピ「さつまいものはさみ揚げ」作り方

ノンストップ おかず道場 笠原レシピ「おくらソースのポークソテー」作り方

ノンストップ 笠原レシピ「カジキマグロひと口春巻き」作り方

ノンストップ 笠原レシピ おかず道場「さっぱり冷汁」作り方

ノンストップ笠原シェフ「冬瓜のさっぱり煮」作り方

ノンストップ笠原レシピ 「タコときゅうりの夏ちらし」「酢飯の黄金比率」

ノンストップ 笠原シェフレシピ「 鶏むね肉の南蛮漬け」作り方

ノンストップ 笠原レシピ「和風担々麺」作り方

ノンストップ笠原レシピ「とりムネ肉のごま味噌焼き」作り方

ノンストップ 笠原レシピ 香ばしい!柿の種の衣で「アジフライ」作り方

ノンストップ 笠原レシピ「豚の新しょうが焼き」作り方

ノンストップ 笠原流レシピ さっぱり!甘酢「揚げない酢鶏」レシピ

ノンストップ 笠原レシピ おかず道場「揚げ出し肉豆腐」作り方

ノンストップ 笠原レシピ 家にある材料で「和風マーボー春雨」作り方

ノンストップ 笠原シ レシピ「初ガツオの彩りちらし」100倍美味しい!

ノンストッノンストップ 笠原レシピ「鶏胸肉のさわやかぶっかけうどん」レシピプ

ノンストップ 笠原レシピ ごぼうの風味が絶品!春の「豚ロース照り焼き」レシピ

ノンストップ 笠原将弘 おかず道場「 アスパラと鯛の香り焼き」 レシピ紹介

ノンストップ おかず道場 笠原レシピ「新じゃがのひき肉あんかけ」レシピ

ノンストップ 笠原流 旬のタケノコとわかめ「若竹煮」レシピ

ノンストップノンストップ 笠原レシピ とろとろで柔らか♪「豚の角煮」作り方

ノンストップ 笠原レシピ旬のアサリをふっくら仕上げる! 深川丼の作り方

ノンストップ 賛否両論 笠原シェフ直伝「野菜の肉巻き」レシピ

ノンストップ 笠原レシピ「ハマグリのちらし寿司」シンプルに贅沢に♪

ノンストップ笠原流 おかず道場 昆布茶でうま味!「チキン南蛮」レシピ

ノンストップ 笠原流 さっくさく!天ぷらレシピ・失敗しない衣・つゆの黄金比

ノンストップおかず道場・笠原昌弘「サワラの照り焼き・春菊おろし」

ノンストップ 笠原レシピ「三種の巻きずし」巻きすを使わない!酢飯の黄金比

ノンストップ 笠原レシピ「白身魚(たら)の甘酢あんかけ」紹介

ノンストップ笠原流 臭みなし!ふっくら仕上げ「サバの味噌煮」レシピ

ノンストップ 笠原流「和風カレー」レシピ・根菜と油揚げの和風だし

ノンストップ 笠原レシピ「チューリップの手羽先の唐揚げ・万能ダレ」

笠原将弘シェフ直伝!野菜の肉巻き 

賛否両論 笠原シェフ直伝「野菜の肉巻き」レシピ


今日紹介してくれたレシピ、野菜の肉巻き。
ご飯によく合うレシピです。

■笠原ポイント
何にでも使える照り焼きのタレです。
水を加えることで、煮詰める時間が出来るので失敗もないのです。

<タレの黄金比率>
・酒、しょうゆ、みりん、水 各大さじ4
・砂糖 大さじ2

<付け合わせ>
「とろろおろし」が照り焼きによく合います

<材料 4人分>
・牛薄切り肉 500g
・片栗粉 適量
・ゴボウ 80g
・ニンジン 1/2本
・サラダ油 大さじ1

【照り焼きのタレ】
・酒、しょうゆ、みりん、水 各大さじ4
・砂糖 大さじ2

【下処理】
◎ゴボウ、ニンジン
15cmに切り、塩ゆでします(15分程度)

<作り方>
1.牛肉の内側に、軽く片栗粉をまぶし、ゴボウ、ニンジンをそれぞれ肉で巻きます。巻いたら表面に片栗粉をまぶします。
※らせん状に巻くと綺麗です。

2.フライパンにサラダ油を引き牛肉巻きを焼きます。しっかり表面には焼き色を付けます。(3~4分程度)

3.たれを加えて、煮絡めます。(2~3分程度)

4.カットしお皿によそい、タレ、黒コショウをかけ、とろろおろしを添えて完成

※お好みですだちをかけて

【とろろおろし】
・大根おろし 大さじ4 
・長芋 100g
・塩 少々

叩いた長芋に材料を混ぜるだけ。マグロのお刺身、とろろそばなどに使えます。

賛否両論 笠原シェフ直伝「野菜の肉巻き」レシピ

■日本料理 賛否両論
http://www.sanpi-ryoron.com/

スポンサードサーチ

スポンサードサーチ

Relevant Article

ノンストップ オシャレで美味しい!チーズ&コンソメ味 じゃばらポテト作り方

ノンストップ インスタで大人気!じゃばらポテトの作り方 目 次 粉チーズとコンソ …

ノンストップ 五十嵐美幸シェフ直伝「野菜たっぷり油淋鶏」作り方

ノンストップ 2017年10月30日 油淋鶏(ユーリンチー)レシピ 目 次 油淋 …

ノンストップ 笠原シェフの「レンコンもちの鶏そぼろあん」作り方

ノンストップ 笠原シェフの「レンもちの鶏そぼろあん」レシピ 目 次 笠原流 「レ …

ノンストップ 話題「茅乃舎のだし・鍋の素」楽天通販でお取寄せ!美味しい出汁のとり方

ノンストップで紹介された茅乃舎のだし。 冬季限定で鍋の素も発売されました。 目  …

ヤーマンアセチノ デュアルサイクロン Wヘッド・お風呂で使用・ジェル不要

目 次 ノンストップで紹介「ヤーマンアセチノ デュアルサイクロン」の最新モデル1 …

ノンストップ山辺仁シェフ「ピリ辛混ぜうどん・食べるラー油」作り方

ノンストップまかない家ごはん・山辺仁シェフ直伝 ピリ辛混ぜうどん・食べるラー油の …

ノンストップ 笠原シェフ直伝「けんちんうどん」作り方

ノンストップ 賛否両論の笠原シェフ直伝「けんちんうどん」レシピ 笠原レシピ記事 …

ノンストップ 笠原流 旬の野菜と絶品だれ!さば味噌ソテー レシピ

ノンストップ 2017年10月3日 サバ味噌ソテー 作り方 旬の素材きのこやナス …

売切れ注意!高島屋のおせち 「賛否両論 笠原将弘シェフ」 お取寄せ!

「賛否両論 笠原将弘シェフ」 今年も予約が始まりました! 笠原シェフ関連 ノンス …

ノンストップ 手土産おすすめ10選 ・佐乃家 鯖寿司&醤油・短角牛ローストビーフ他

ノンストップ 手土産2017-08-02 お姑さんへ。実家の帰省に 航空会社など …

  ,


あさイチスゴ技Q:極上の野菜炒め術!科学の水島弘史流 レシピ

あさイチ「スゴ技Q 目からウロコ!極上の野菜炒め術」2015年5月12日 低温調 …

あさイチ マリオシェフ「トリッパ風こんにゃくのトマト煮」レシピ

あさイチ2015年12月15日「3シェフNEOこんにゃく」 マリオシェフ直伝! …

ヒルナンデス 冷めても美味しいお弁当「オイルおにぎり・餃子カップ」他

ヒルナンデス!2016年2月2日 関連記事 マツコ 野上流:お弁当のおかずリメイ …

得損 家事えもん トマトジュースで豚の生姜焼き・自家製の濃厚ケチャップ

あのニュースで得する人損する人 2016年2月18日 関連記事 家事えもん 阿部 …

あさイチ 料理界の神様ジュエル・ロブション直伝「目玉焼きをのせたガレット」 

あさイチ 2016年10月25日目玉焼きをのせたガレット ジュエル・ロブションさ …

離宮オーナーシェフ直伝レシピ!ヘルシー簡単「あんかけ焼きそば」

2015年9月20日噂の!東京マガジン「やって!TRY」あんかけ焼きそば 東京マ …

あさイチ 鈴木弥平シェフ直伝!「ブロッコリーのリゾット」作り方

あさイチ 2016年10月20日ブロッコリーのリゾット イタリア料理の鈴木弥平シ …

no image
家事えもん&バタコやんフライパンで30分!本格パンのレシピ

あのニュースで得する人損する人2015年12月3日 家事えもん流 クレープ・パン …

林修今でしょ講座:春に食べると体に良い!野菜ランキング!レシピ

林修の今でしょ!講座は『春に食べると体にいい「野菜」と「魚」最強ランキング2時間 …

有吉ゼミ:河相我聞の絶品!創作ハンバーグ「トマトを丸ごと&温泉卵」

料理こだわりすぎる男「河相我聞」。 40歳シングルファザーとして、子供の「美味し …

CATEGORY

100均グッズ
アンチエイジング
お取り寄せ
お金・節約・収入
がん
コスメ
シンガポール
スポーツ
ダイエット
つくれぽ
バリ島
ピックアップ
ファッション
メイク
ライフスタイル
人気のフード・レシピ
人気雑貨・グッズ
健康・美容
台湾観光
大腸・小腸・胃
恋愛
掃除・片付け
教育・子育て
日本の島
気になるもの
睡眠
肩こり・腰痛・膝痛
腸内環境
血管・脳
観光・グルメ
韓国ソウル
香港
鼻・耳・喉