パステル

パステル

ノンストップ おかず道場 笠原流「すき焼き炒め」作り方

人気のフード・レシピ  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

ノンストップ 2016年11月8日 おかず道場 笠原レシピ「すき焼き炒め」作り方

笠原将弘の「すき焼き炒め」作り方

笠原シェフのすき焼き

<材料 4人前>
・牛肉切り落とし 300g
・ネギ 1本
・白菜 1/8
・こんにゃく 1枚(手でちぎる)
・サラダ油 大さじ2
・砂糖 大さじ3
・卵 4個

【合わせ調味料】
・水 200cc
・醤油 大さじ4
・酒 大さじ4 

<作り方>
1.サラダ油を熱して牛肉を炒めます

2.砂糖をかけながら牛肉を炒め、野菜を加え炒めます

3.合わせ調味料を加えて煮詰めてお皿によそいます

4.卵白を泡立てます。
※冷たい卵にするとよく泡立ちます

5.卵白と卵黄をのせ、一味唐辛子をかけて完成

  


スポンサードサーチ

スポンサードサーチ

Relevant Article

no image
北斗直伝!コストコレシピ4品オムレツ・タコライス・アボカドオイル

目 次 北斗直伝!料理未経験者でも超簡単!爆買いクッキング北斗特製 スパニッシュ …

Image05190046_01-300x169
ノンストップ絶品まかない!アサリとブロッコリーのスパゲッティ

名店のまかない「アロマフレスカ」 ノンストップ!2015年5月18日名物料理人の …

no image
L4YOU:名店のレシピ!夏野菜「トマトリキッド・トマトコロッケ」

L4YOU!2015年7月16日『野菜の巨匠伝授!夏野菜フレンチレシピ』 家庭で …

Image07311909_03
ライフハックを紹介・鶏のムネ肉を柔らかく!炭酸フルーツ作り方

目 次 生活に役立つライフハックを紹介!氷の器の作り方シュワシュワの果物 炭酸フ …

デカ肉玉
あさイチ かさ増し「ピリ辛肉そぼろ丼」 「ゆで卵がまるごとデカ肉玉」

あさイチ 2016年5月9日 ピリ辛肉そぼろ・デカ肉玉 料理研究家 枝元なほみ先 …

no image
ソレダメ 水島流 低温料理法「野菜炒め・肉じゃが」レシピ紹介

ソレダメ! 2015年11月18日~水島流 低温料理 レシピ 肉じゃが・野菜炒め …

34M-000043tiz
スマステ「ご飯の友・パンの友」 全国の厳選された一品を紹介♪

SmaSTATION!!2015年10月3日「新ご飯の友」vs「新パンの友」 各 …

Image04282345_01
有吉弘行ダレトク:石神が絶賛!インスタントラーメン屋とレモンラーメン!

目 次 驚き!インスタントラーメンとレモンラーメンのお店を紹介昨年10月オープン …

赤坂離宮シェフ直伝 イカと野菜
ノンストップ赤坂離宮 譚シェフ直伝 「イカと野菜のあっさり炒め」作り方

ノンストップ 2016年12月12日 まかない家ごはん「イカと野菜のあっさり炒め …

no image
L4YOU!もらって嬉しい手土産♪今人気の絶品グルメ厳選4

目 次 もらって嬉しい手土産グルメ1日150個売れる カレーパン!ビストロ喜楽亭 …

CATEGORY

100均グッズ
アンチエイジング
お取り寄せ
お金・節約・収入
がん
コスメ
シンガポール
スポーツ
ダイエット
つくれぽ
バリ島
ピックアップ
ファッション
メイク
ライフスタイル
人気のフード・レシピ
人気雑貨・グッズ
健康・美容
台湾観光
大腸・小腸・胃
恋愛
掃除・片付け
教育・子育て
日本の島
睡眠
肩こり・腰痛・膝痛
腸内環境
血管・脳
観光・グルメ
韓国ソウル
香港
鼻・耳・喉