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ノンストップ 下肢静脈瘤 ・セルフチェック法・予防法・最新レーザー手術

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ノンストップ 2016年6月8日 下肢静脈瘤

下肢静脈瘤 セルフチェック・最新レーザー治療法・ストレッチ予防法

阿保義久先生が下肢静脈瘤について解説してくれました。

足から心臓へ血液を送り込むことが出来なくなり、血液が逆流し、足がボコボコになったりクモの巣になったり・・・
一度なってしまうと、完治が難しいといいます。

患者数は10人に1人と言われ、女性に多いのだそうです。

「下肢静脈瘤」の気圧との関係?

この時期に増える「下肢静脈瘤」。
季節と関係あるの??
と思われた方もいらっしゃると思いますが、実は、気圧とも関係してるのだそうです。

晴れに日は、気圧が高いので体が押され、血管も細くなります。
一方、雨が多く気圧が低い(低気圧)この季節には、体を押される力が弱くなり、血管も膨らみます。

水道のホースを思い浮かべるとわかりやすいですね。
ホースを細くすると勢い良く水が出ますが、太くすると、勢いが弱まります。

下肢静脈瘤の症状【2つのタイプ】

下肢静脈瘤には、2つのタイプがある。

■クモの巣状タイプ
毛細血管の弁が壊れる事で発症する

■コブが出るタイプ
太い静脈の弁が壊れて発症

血管の太さや場所で違いが出てくるといいます。

放おって置くと・・・
血流が悪くなることで、皮膚にも栄養を送れず、潰瘍ができたりすることもあるようです。

<発症年齢>
発症する年代は、30代から増え始め、40代から~70代に多く見られ、50代が一番多い。
加齢で弁の機能が弱ってくることで、弁が壊れ発症すると見られているそうです。

<男女比:女性に多い>
6:4~7:3の割合で女性のほうが多く、女性の妊娠や出産が関係しているようです。

下肢静脈瘤の見分け方

1.脚のむくみが悩む
2.就寝中、よく足がつる
3.出産を経験
4.長時間、同じ姿勢で仕事
5.肥満体型
6.親が下肢静脈瘤を発症

・0~1 大丈夫
・2~3 ちょっと注意
・4~6 要チェック

 ⇛むくみやこむら返りは、下肢静脈瘤の典型的な初期症状
 ⇛遺伝リスク
 ⇛妊娠中に悪化し、出産後、一時良くなる方もいるそうですが壊れたら戻らないので、その後、出てくるようです。
 
生活習慣にも関わりますが、一気に出てくることもあるようです。

血管が見えることが静脈瘤ではないのです。

色白の方は、青い血管が見えやすいですが、その血管が、
・血管がまだら・蛇行が激しい・不均一である・血管の太い所や細い所がある・・・・
こんな場合には、疑ったほうが良さそうです。

下肢静脈瘤の最新治療「最新レーザー治療」

■今まで行っていた「ストリッピング手術」
 ⇛問題のある静脈を引きぬく方法

■2010年代になってレーザー手術が増加
血管内にレーザーで照射し、血管を塞いでしまう。

・日帰り手術
・保険適用 5~8万(血管1本)

患者さんの負担を劇的に改善「最新式レーザー治療」は、日本に3台しかないのだそう。
■以前のレーザーとの違い
血管を照射する際に、正常な血管も傷つけてしまうので内出血を引き起こすことがあり、場合によっては、内出血の後が、半年以上かかることも。

北青山Dクリニックの最新手術

http://www.dsurgery.com/

一般的なレーザーの波長を変えたものを使用。

◎一般的なレーザー:波長1470mm
◎最新レーザー:波長2000mm

小さなエネルギーで、血管を閉じることができ、周りの血管を傷つけることが少ないのだそう。

内出血の後が数週間で消えるのだそうです。
血管に差し込む傷も小さくなったそうです。

15分で手術が終わり、すぐに歩く事ができます。

下肢静脈瘤手術費用:25万円(保険適用外)(血管1本)

東京血管外科クリニック

http://www.tokyokekkan.com/http://www.tokyokekkan.com/

レーザー照射を断続的にあてることで、血管内に熱がこもりにくくなり、内出血のリスクが軽減。

1週間後には、綺麗に消えているそうです。

手術時間15分
下肢静脈瘤手術費用:30万円(保険適用外)(血管1本)

■スーパーグルー
海外では、接着剤を血管に入れて、血管を閉じてしまう方法があるそうです。
これから日本でも広がるかもしれません。

下肢静脈瘤の簡単予防法「座りながらストレッチ」

姿勢が悪かったり、同じ姿勢を続けると、腰から上半身に送る血流も悪化してしまいます。

1.椅子に浅く座り、上半身を後ろに倒し、手を伸ばします。
※体を一直線にする。

2.足のかかとを浮かせて、つま先を上げ下げする

つま先を上げる時に、ふくらはぎの筋肉のび、血管に圧力をかけます。

<10回1セット、朝晩2回>
暇な時にや休憩の時に、気がついたら行うとよいそうです

さらに血流効果を高めるには?

ストレッチに腹式呼吸をプラスして行うと、さらに効果がアップするのだそうです。

横隔膜の上下運動は、体の中心の血流を心臓へ送り込む時にとても活躍してくれます。

下肢静脈瘤の予防グッズ「弾性ストッキング」

最初に気圧の話が有りましたが、足をキュッと締め付けてあげる事で血流を助けてくれるといいます。

飛行機に乗る時などに履くと良いと言われています。

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