パステル

パステル

喉の痛みイガイガの対処法!即効性のある飲み物とは?

健康・美容  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

喉がひりひり、痛くて声も出せない! よく効く対処法

喉に効くしょうが紅茶風邪の流行る冬の季節は、喉の痛みに悩まされますね。
空気の乾燥で渇いた喉に菌が付着してしまうのが原因と言われています。
対策をしていたつもりでも、風邪を引いてしまうのも仕方の無いことです。
薬以外でどんな対処法があるのか調べてみました。

あったかい飲み物は、喉を落ちつかせる

1.はちみつレモンをホットで♩
また、紅茶やショウガなどをプラスすると体も温まる効果もありおすすめです。
のどの痛みの他、口内炎に効果があると言われています。

2.大根の汁
大根には、殺菌作用があります。
おろした大根の汁をスプーンですくって飲みましょう

うがいで殺菌

緑茶 お茶に含まれている「カテキン」で殺菌!予防にもいい
紅茶 発酵させた茶葉なので、緑茶より殺菌作用が強い!
塩水 アレルゲンや菌類などの刺激物を取り除く
水うがいだけでも、した人としない人に比べて風邪の発症確率がなんと

「40%低下」したと京都大学での発表もあったそうです。

マスクの効果

マスクは、菌を寄せ付けないだけではなく、喉を乾燥から守る働きもあります。
人ごみにでは、マスクの着用も予防のひとつですね。
正しく装着しましょう。

「あったか飲み物」と「うがい」で退治しましょう

  


スポンサードサーチ

チョコラBBでおなじみのエーザイ

Relevant Article

c06a176addff773fc2ff1077e5e21b5a_s
ビビット かゆい、治らないニキビは「顔ダニ」が原因かも?治療法や予防

白熱ライブ ビビット 2016年4月7日 顔ダニ 治らない「顔の湿疹・ニキビ」の …

no image
尾てい骨の斜め上が痛い!腰痛と仙腸関節!?ワンフィンガーテストでチェック!

その原因Xにあり 2017年2月17日「仙腸関節と腰痛」慢性腰痛の原因は、仙腸関 …

no image
駆け込み 体に良い油「便秘解消・冷え性・認知症」えごまドレッシング

駆け込みドクター 2016年1月10日 関連記事 バイキング:体にいい油オメガ3 …

万能チアシードジュレ
めざまし チアシードレシピ「万能チアシードジュレ・チアシードの山かけ丼」

めざましテレビ 2016年4月25日 関連記事 林修 「チアシード・マヌカハニー …

引用:http://www.ncc.go.jp/jp/information/press_release_20160120.html
直撃LIVE グッディ がんの10年生存率が発表。部位で大きく変わる生存率

直撃LIVE グッディ!2016年1月20日、国立がん研究センターががんの10年生存率が発表しました。胃がんや大腸がんは、ほとんどの差がないのに対し、乳がんと肝臓がんは、5年と10年では大きく差がてており、再発リスクが高いことがわかります。

no image
ドクターG 吐き気が止まらない・症状から「糖尿病」が原因だった

ドクターG 2016年9月21日「吐き気が止まらない」「糖尿病性ケトアシドーシス …

no image
サタデープラス:目を治して若返!眼瞼下垂とドライアイをチェック

目の病気を治しただけで、若返り!、 サタデープラス2015年5月23日【Dr.プ …

no image
驚くほど簡単!すぐできる「冷え性と冷え取り」改善と対策!

anan真木よう子さん表紙で「冷え取」が特集されていましたね 女性にとって冷えは …

no image
L4youインフルエンザ対策「あいうべ体操」と乳酸菌で予防

L4YOU!2016年1月20日インフルエンザ・風邪予防の新常識 あいうべ体操 …

no image
サタデープラス:4度の癌から学ぶ 鳥越俊太郎「7つの事」

4度の癌から学ぶ 鳥越俊太郎 7つの事 サタデープラス 6月13日 鳥越俊太郎 …