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ノンストップ 君島十和子流 美の法則3「マスカラ・唇・頭皮・発酵食品」など

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ノンストップ 2016年10月5日 君島十和子さん 50代からの美の秘訣

50代から 3つの美の法則

50代になっても変わらず美しすぎる十和子さん。
コダワッている美容方法を紹介してくれました^^

十和子さんの美の3大テーマ

1.髪 2.化粧 3.衣装

1.美しい髪は地肌ケア・スカルプケアが大事!

髪の毛は、前後左右から見られるものです。
顔は綺麗にしてても、髪の毛で年齢が出てしまうといいます。

髪の毛できれいな印象を残し、雰囲気を作ることで美しく見えるのだそうです。
髪の毛をブラッシングすることで、地肌の血行が良くなりたるみの防止になります。

君島十和子さんが行っている毎日の頭皮ケアブラッシング方法のポイントを教えてくれました。

1.毛先を傷をつけない!

ACCA KAPPA プロテクション946

一度頭を下げて、毛先が丸いブラシで後ろから前に全体をとかします。

2.こめかみから頭頂へ

ドクタースカルプヘアケアブラシ

頭を戻し、耳の上からしっかりブラッシングします
・こめかみから斜め上に10回
・うなじから頭頂へ
・全体を下から上へとブラッシング

頭頂は、固くなりやすくなります。固いと年齢を感じさせる髪に・・・
血流を上に戻すようにします。

スカルプケアで期待される効果

髪にハリ
くせ毛薄毛予防
美肌へ

皮膚は、顔も頭もつながっています。
顔だけ一生懸命だけでは、肌はたるみ放題になってしまいます。
頭皮がとっても大事なのだそう。

2.アイメイクを極めてマイナス5歳肌

ファンデーション

ファンデーションを薄く丁寧に、肌に密着させるように塗り込む。
小じわ、たるみは厚く塗ると目立つようになってしまいます。

リップ

リップグロスで縦シワが目立たないようにします。
ふっくらさせ、口元の輝きで若々しい唇に♪
50代にリップグロスは欠かせない!

目元 マスカラ

マスカラだけは丁寧にぬります。
まつげは、華やかに♪

目の横幅が広がる!効果的なマスカラの塗り方

ポイントは、根本からしっかり!丁寧にすくい上げていく。
鏡を顎の下に置くことで、まつげの根元がしっかり見えるようになります。
目頭や目尻も丁寧に!


君島十和子愛用美まつげマスカラ

発酵の力 体の中から美しく

体の内側から綺麗にすることも大事。
特に発酵食品で腸内環境を整えてあげることで美肌にも期待できるといいます。

毎日味噌汁
ヨーグルト
チーズ甘酒
味噌汁
納豆(1週間に10個は食べる)
キムチ

十和子流 美しくなる味噌汁の具材では、長芋を入れた味噌汁を紹介してくれました。

君島十和子さん愛用

エッセンス ド ボーテ

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