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ビビット「モデル マギーの美と健康の秘密」ハチミツや油など

健康・美容  : PASTEL

 

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白熱ライブ ビビット2015年12月28日

モデル マギーの美容と健康のひみつ

今年大ブレイクのマギー(23歳)さん。

身長171cm、バスト80cm、ウエスト59cm、ヒップ84cmの美ボディー。毎日の努力も怠りません。さすがモデルさんです。

16歳の2008年に横浜駅でスカウトされモデルデビュー。
お父さんはカナダ人。お母さんは日本人のハーフ。

雑誌VIVIの専属モデル、ピーチジョンのイメージガールとしても活躍。今年は、テレビ出演250本。
マギーさんの今年の活躍はすごかったですね。

マギーさん美の秘訣6 食べ物・油・美の習慣

1.朝食は、焼きりんご

ココナッツオイルで焼いて、シナモンをかけたもの。自分で作っているのだとか。

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2.6種の体に良い油を使い分けています。

油をお料理にあわせて使い分けしているのだそう。

●アボカドオイル

●グレープシードオイル

●エキストラヴァージンオリーブ(2種)

●ココナッツオイル

ローラの休日 美肌にココナッツオイルで「バナナチーズトースト」レシピ

●ヘンプオイル

3.白湯

体が冷えないように、レモンなどを入れて水筒に入れて持ち歩いているそうです。

バイキング:10日でウエスト-10・腸活「腸揉み」ポッコリ解消

4.はちみつ <レザベイユ南青山>

http://www.lesabeillesjapon.jp/

フランスのはちみつ専門店に通い、砂糖ではなくハチミツを取り入れているのだとか。
ハチミツには、かなりこだわっているようです!

5.ヘッドスパ <フォレスト>

プライベートでもほとんど美容づくし。

6.マッサージ&ストレッチ

自宅では、ベビーオイルを使ってマッサージ。忙しくて疲れた日も、必ずおこなってるのだとか。

マジカルスムージー

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