パステル

パステル

主治医「がん予防・免疫力アップ食材」 田子町 「にんにくオイル漬け」レシピ

健康・美容  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

主治医が見つかる診療所 2016年8月8日【最新!夏の免疫力アップ】にんにくオイル漬け「ソーメンペペロンチーノ」

にんにくで「がん予防」免疫力アップ!

青森県田子町では、にんにくをよく食べています。
農家さんの食べ方を紹介してくれました

アホエンをより多く生成させる「にんにくオイル」作り方

ポイント1:にんにくを刻んでから少し置いておく(2時間程度)だけでアホエンが2.5倍になったそうです。

ポイント2:オイルで温める時に「50度で3時間温めると2.6倍」

家庭で作る「にんにくオイル」

主治医が見つかる診療所「にんにくオイルの作り方」

1.にんにくをみじん切りにし、2時間置いておく。
2.ボールににんにくとオリーブオイルを入れます
3.鍋にお湯を入れて沸騰させます。お湯を火からおろします。
4.鍋にボールを入れて3時間湯煎します。

■にんにくオイルの保存期間:瓶にいれて冷蔵庫保存
■にんにくオイルの保存方法:1週間を目安に使い切る

食べ過ぎは、NG!

にんにくの期待できる健康効果

アルツハイマー予防
肌のシミ予防
老化予防
免疫力アップ
動脈硬化予防

にんにくレシピ「にんにくオイル」

にんにくを低温で調理する
アホエンは、低温でゆっくり調理することで

■にんにくのオリーブオイル漬け

■にんにくのごま油漬け

発酵黒にんにく酢卵黄

  


スポンサードサーチ

朝塗れば、1日中顔汗知らず♪

顔汗訴求 

Relevant Article

no image
駆け込みドクター:名医も飲んでる漢方薬!緊張を和らげるには?

名医が飲んでる漢方薬 駆け込みドクター!2015年6月21日(日)はじめての東洋 …

no image
今でしょ:新発見の栄養素!体に良い秋野菜ランキング6効果的な食べ方

林修の今でしょ!講座2015年10月6日 新発見『この秋食べたい体に良い野菜ラン …

d42b87363b4165acd0534fcedb12a862_s
ホンマでっかTV-良いクセ!悪いクセ!学習効果が落ちる ?

普段、何気なくやっている仕草や癖でわかる! ホンマでっか!?TV 本性が分かるク …

no image
バイキング:最新若返りをデヴィ夫人が体験「極寒カプセル・千屋牛」

バイキング 2015年12月16日 最新アンチエイジング 若返り体験デヴィ夫人 …

Image07210907_01-300x169
白熱ライブ:老け顔は夏に作られる!トマトは生よりジュースが効果的

白熱ライブビビット2015年7月21日 「食べ方」に気をつければ、秋の顔が変わる …

no image
バイキング:あなたは大丈夫?フリーズ脳チェック!認知症の予防に

あなたの脳はフリーズ脳? バイキング【あなたは大丈夫?急増するフリーズ脳…その実 …

正しいウォーキングの仕方
ソレダメ!非常識だった?ウォーキングのだめ・朝と夜どっちがいい?

ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜2015年5月6日 関連記事 それダメ 間 …

img_01
ガッテン 治らない「かすれ声」の原因は胸部大動脈瘤!?2割に症状

ガッテン2017年3月15日 胸部大動脈瘤 症状とチェック法「あ~テスト」 ガッ …

二日酔い
林修今でしょ講座:名医がやってる!「肝臓」脂肪肝・ダイエット

2015-03/10【MC】林修 【進行】宇佐美佑果【講師】肝臓:池谷敏郎(池谷 …

no image
サタデープラス:目を治して若返!眼瞼下垂とドライアイをチェック

目の病気を治しただけで、若返り!、 サタデープラス2015年5月23日【Dr.プ …