パステル

パステル

ノンストップ 坂本Onedish「スペアリブのスープカレー」作り方

人気のフード・レシピ  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

ノンストップ 坂本昌行Onedish「スペアリブのスープカレー」 福生市

坂本流 スペアリブのスープカレー 作り方

坂本流 スペアリブのスープカレー

夏に美味しい♪スープカレーの作り方を紹介してくれました!
ホロホロのスペアリブにスパイシーなカレーが食欲をそそりますね^^

<材料 2人分>
・スペアリブ 6本
・黒胡椒 適量
・すりおろしにんにく 1片
・サラダ油 大さじ1/2
・サラダ油 大さじ1・1/2
・みじん切りしょうが 1片
・みじん切玉ねぎ 1/2個
・セロリの茎 1/2本分
・カレー粉 大さじ2
・じゃがいも 1個
・にんじん 小1
・水  5カップ
・ローリエ 1枚
・セロリのは 1/2本
・ケチャップ 大さじ2
・ウスターソース 大さじ1
・バター 大さじ1
・はちみつ 大さじ1/2

<作り方>
1.スペアリブに塩コショウをし、にんにくを擦りつけます

2.フライパンにサラダ油を引いて、スペアリブを強火で両面を焼きます。焦げ目がついたら取り出します

3.フライパンにサラダ油(大さじ1・1/2)を継ぎ足し、みじん切りのしょうがと玉ねぎ、セロリの茎のみじん切り、カレー粉を炒めます。

4.スペアリブを戻入れ、大きめにカットしたにんじん、じゃがいも、水、ローリエ、セロリの葉を入れ、蓋をして20分弱火で煮ます。

5.ケチャップ、ウスターソース、はちみつ、バターを加え塩コショウで味を整えて完成。ゆでたまごをトッピング♪

福生市 ぶらり散歩

海外のような町並みでたのしそう♪
ワクワクするお店が沢山ありました

石川酒造

酒飲みのテーマパーク。
153年の歴史を持つ。
アメリカンの町並みから一転!
日本の昔の町並みが続く
敷地内では、日本酒から地ビールまで試飲できるのだとか。

シュトーベンオータマ

福生ドッグは、まちおこしで作られたメニューだとか。
長さ16cm太さ23mm。外国人にも大人気なのだそう
プチッと弾けるソーセージが美味しそう~~

BIG MAMA

アンティーク、アメリカの雑貨を専門
アメリカから直接買い付け。
ビンテージの一点ものも。
家電まで
レコードプレーヤーは45360円 意外に安いですね^^

  


スポンサードサーチ

朝塗れば、1日中顔汗知らず♪

顔汗訴求 

Relevant Article

no image
初耳学 免疫力UPクルクミン! カレーが食べたい「風邪の前兆」かも!?

林修の初耳学 2016年6月12日 カレーは健康のバロメーター 関連記事 家事え …

neko
ためしてガッテン*睡眠不足は脚しゃっくりが原因!ピクピク!

ためしてガッテン「あしたから劇的快眠SP」2015年2月25日 関連記事 ためし …

egoma12hon-newbin-50
南雲流 若返り術 ごぼう茶レシピ・えごま油の活用術 美肌・歯周病

南雲流アンチエイジング ごぼう茶の作り方・えごま油で若返り!活用術を伝授 バイキ …

パワーウォーキング
主治医が見つかる 善玉コレステロールUP「パワーウォーキング」効果と方法

主治医が見つかる診療所 2016年4月18日<LH比>善玉コレステロールをアップ …

no image
バイキング:1日5分で改善!ふくらはぎマッサージ!冷え性ダイエット

1日5分で体調を改善!ふくらはぎマッサージ・健康とダイエットに効果大 バイキング …

二日酔い
林修今でしょ講座:名医がやってる!「肝臓」脂肪肝・ダイエット

2015-03/10【MC】林修 【進行】宇佐美佑果【講師】肝臓:池谷敏郎(池谷 …

イオン 冷凍食品自主回収商品
イオン冷凍食品ミックスベジタブル 「リステリア菌」の疑いで自主回収

イオン「リステリア菌」の疑いで冷凍食品20万個を回収 今年2月~5がつにかけて販 …

190
世界一受けたい授業:1975年の食事はスーパー和食!ドベネットの桶?

世界一受けたい授業【1975年の食事が最強!?】2015年4月25日 1975年 …

2d87516e60254eab595cb8b32969c64a_s
バイキング:10日でウエスト-10・腸活「腸揉み」ポッコリ解消

バイキング話題の腸活とは?2015年4月8日腸もみ&ストレッチ 話題の …

medical_nyuuin_money
ノンストップ 入院前にチェック「高額医療費制度」の利用が倍になるって!?

ノンストップ 2017年7月6日お金ブス習慣・ 最新 高額療養費制度 関連記事 …