パステル

パステル

ヒルナンデス 冷凍卵のアレンジレシピ「天ぷら・肉巻きトマト煮・醤油漬け」

人気のフード・レシピ  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

ヒルナンデス 2016年6月28日 冷凍卵のアレンジレシピ

冷凍卵レシピ

最近話題の冷凍卵のアレンジレシピを「島田まき」さんが紹介してくれました
冷凍卵のアレンジは難しそうで実は簡単で時短!

■冷凍卵の作り方
卵を拭いて保存袋で冷凍するだけ!
保存期間は1ヶ月!

おにぎり 冷凍卵のしょうゆ漬け

冷凍卵のおにぎり

<材料>
・醤油 大さじ2
・わさび 小さじ1/2
・はちみつ 小さじ1
・ご飯
・塩 少々
・焼き海苔

<作り方>
1.殻をむき、1時間自然解凍します。
2.白身が溶けて、黄身だけがぷっくりします
3.調味料を合わせます。
4.黄身だけをタレに漬け込み、落としラップをします
5.30分漬け込み、ご飯で包んで完成

冷凍卵の天ぷら

冷凍卵の天ぷら

<材料>
・冷凍卵 1個
・小麦粉 適量
・天ぷら粉 30g
・水 30ml
・青のり 小さじ1/2
・粉チーズ 適量(トッピング)

<作り方>
1.冷凍卵の殻をむき、小麦粉をまぶします
2.天ぷらのころもを混ぜて卵につけます
3.油で上げて完成 (170度で6分)

中は、半熟でとろ~~と美味しい♪

カプレーゼ

冷凍卵のカプレーゼ

<材料>
・冷凍卵 1個
・トマト 1個
・モッツアレラ 40g
【ソース】
・塩、コショウ、バジル 少々
・マーマレード 小さじ1
・酢 小さじ1/2
・オリーブオイル 小さじ1

<作り方>

1.冷凍卵を40分自然解凍し、半凍りになったら、黄身をカットし4等分にします。

2.モッツァレラチーズ、トマトもカットします

3.混ぜたドレッシングをかけて完成

肉巻き冷凍卵のトマト煮

冷凍卵のアレンジ「トマト煮」

<材料>
・冷凍卵 1個
・小麦粉 適量
・豚バラ肉 2枚
・塩コショウ
・トマト缶 100ml
・水 80ml
・パセリ (トッピング)
・粉チーズ (トッピング)
・ご飯

<作り方>
1.豚バラ肉に塩コショウをします

2.冷凍卵のからをむき、小麦粉をまぶし、豚肉を巻いていきます
※全体を包むように巻きます。卵1個で2枚使います。

3.フライパンに水とトマト缶を入れて、肉を巻いた卵を入れ、蓋をして、最初は強火、グツグツしたら中火で10分煮込みます

4.ご飯の上にのせて、パセリと粉チーズをかけて完成

  


スポンサードサーチ

菌活美容「コンブチャ」

KOMBUCHA(コンブチャ)

Relevant Article

ギャル曽根流
ダウンタウンDX ギャル曽根「とろ~りチーズの生姜焼きいなり」作り方

ダウンタウンDX 2016年7月28日 ご飯に合う!即うまレシピ 関連記事 ナイ …

Image08011827_01
脳硬塞予防にレシピ!天野っち流ゴーヤチャンプル・サバつくね詰め

脳硬塞になりにくい県「沖縄」 死亡率が少ない沖縄県の食生活を注目し、紹介してくれ …

Image03041114_03
ノンストップ 坂本昌行OneDish 「あんかけ焼うどん」作り方

ノンストップ! 2016年3月4日坂本昌行OneDish V6坂本さんが今日紹介 …

ダウンロード (3)
ノンストップ:美容と健康に「菌活」おすすめ菌活キッドも紹介

ノンストップ! 2015年7月15日【菌活健康術】 健康と美容に「菌活」 話題の …

cheese
あさイチ 牛乳で簡単15分でつくるカッテージチーズ レシピ紹介

あさイチ2015年12月3日 2016年10月12日あさイチでも作り方を紹介して …

Image03061326_03
東京マガジン フレンチの名店木下シェフ直伝「クリーミーな洋風茶碗蒸し」

噂の!東京マガジン 2016年3月6日 「やって!TRY」クリーミーな洋風茶碗蒸 …

Image02112108_04
家事えもん 阿部祐二宅で黒カビ掃除&掛け算レシピ「麩チョコ・キャベツ鍋」

あのニュースで得する人損する人2016年2月11日 家事えもんクリーミーキャベツ …

no image
家事えもん流 原価率研究所のカレーを考案!コクUPの裏ワザレシピ

得する人損する人2016年6月2日 家事えもん流 カレーの隠し味 家事えもん 辺 …

主治医が見つかる診療所 姫の医師直伝「アマニオイル「鮭の水煮缶の豆乳カレーチャウダー」」
主治医 姫野医師直伝「アマニオイル 鮭の水煮缶の豆乳カレーチャウダー」レシピ

主治医が見つかる診療所 2016年10月24日 体に良い油アマニオイルレシピ ア …

Image09011945_02
奥薗流 腸内フローラ改善レシピ「トマトカレー・長芋サラダ・ピリ辛鍋

奥園レシピ 心臓の衰えに効果!奥園流 鉄分レシピ「切り干し大根と油揚げのゴマ和え …