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ホンマでっか 虫歯菌・歯周病菌を減らす「L8020乳酸菌ヨーグルト」

健康・美容  : PASTEL

 

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ホンマでっか!?TV 2016年5月25日

虫歯菌・歯周病菌を殺してくれる!?L8020乳酸菌

L8020ヨーグルト

<二川先生>
ヨーグルトを食べるだけで歯周病を予防してくれるといいます

L8020乳酸菌は、虫歯になったことのない人の唾液の乳酸菌を分離し、見つけた乳酸菌。

二川先生が発見し、名前をつけたのだそうです。
8020は、80歳で20本の歯を残そうという意味なのだとか。

50人を2グループに分けて検証

◎2週間お昼休みに1個づつ食べる

・普通のヨーグルトを食べたグループ
・L8020ヨーグルトを食べたグループ
 ⇛口の中から虫歯菌が8割以上減少したそうです!

■歯周病も減少
歯周病は、心臓や脳血管障害、糖尿病や肥満などを引き起こすと言われていますが、L8020を食べることで、虫歯菌だけではなく、口の中の歯周病菌が4割~9割も減少したという結果も出たそうです。

効果的に食べる方法

l8020ヨーグルトは、歯磨き後に食べる
まずは、朝、お昼の食事後、ブラッシングで綺麗に歯磨きした後に食べるとより効果があるのだそうです。

  


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