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ジョブチューン:驚き!歯周病 予防にヨーグルト歯磨き!早産を招く?!

健康・美容  : PASTEL

 

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歯周病予防に効く「ヨーグルト」歯磨き方と妊婦さんへの歯周病対策

TBS ジョブチューン ~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!(2015-02-22放送)に出演された
東京医科歯科大学 和泉雄一先生。
一日30人の治療で、予約は半年待ちの人気の歯科医さんが教える

・歯周病予防に有効な歯磨き
・妊婦さんに要注意な理由

「歯周病予防に有効な歯磨き」とは?

今や国民病とも言われ、歯周病が悪化すると、歯が抜け落ちたり、はぐきがやせ細るだけではなく、心筋梗塞、脳梗塞などの危険があります。そしてこの歯周病は、なかなか治りづらいもの。

そこで、これを予防する効果的な歯磨きとしてお勧めするのがなんと!「プレーンヨーグルト」歯磨き!
お茶や塩などはよく耳にしますが、プレーンヨーグルトがいいそうです。

 

その理由は、お口の中にいる600から700種類の細菌(悪玉菌)がいて、それをヨーグルトの善玉菌で予防するという。

 

まずは、歯磨きのようにヨーグルトで磨き、虫歯のリスクがあるため、すぐにすすぎ流す。
その後は、小刻みに一箇所30回づつみがいて15分くらいかけてゆっくり磨くといいそうです。

歯周病:妊婦さんに要注意「早産低体重児出産」のリスク

「プロスグランジン」という成分が口の中で発生するためだそうです。

この成分は出産を誘発する成分と一緒で、脳が勘違いして出産にいたってしまうという。

歯周病はなかなか治らないので、赤ちゃんが欲しいと思ったら、妊娠する前に口のケアを始めることが重要だそうです。

引用:http://www.jacp.net/jacp_web/general/about.html

引用:http://www.jacp.net/jacp_web/general/about.htm

歯周病は、恐ろしい病気です!しっかりケアしておくと安心ですね♪
それにしても、ヨーグルトで歯磨きとは驚きました。確かに、ヨーグルトには、よい菌が沢山いますよね。

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