パステル

パステル

コレ天 スギちゃん 1日1食!1週間食べ放題ダイエットで-3.2k!

ダイエット  : PASTEL

 

Sponsored Search

・・・・

コレ考えた人、天才!? 2016年2月19日」

スギちゃん1日1食!食べ放題ダイエット

イシハラクリニック 石原先生が紹介
ストレスを無くお腹いっぱいに食べるダイエットです。

先生曰く_
1日3食は多すぎる!1日1食にすることで、代謝と免疫力がアップしダイエットに効果的!
胃腸を空にすると血を胃腸に集める必要がなくなるので大腸、直腸、っ腎臓、暴行に行く血が多くなり排泄も良くなるのだそう。

挑戦者はスギちゃん。
去年、ご結婚されたんだそうですね。
グルメロケと奥様の手料理で太ってしまったのだとか。
体重は86.8k。
標準は59.2kという事でかなり太りすぎ・・・

マネージャーの伊藤さんも急きょ参戦!
伊藤さんも13kも太ってしまったのだとか・・・

とにかく食べまくり爆食い!恐ろしいくらいの2人でした!

1日目:岐阜コンチネンタルレストラン Firenze
2日目:黒豚島津 新宿本店 しゃぶしゃぶ食べ放題
3日目:元気になる農場レストラン モクモク
4日目:Souvenir 九品仏店 ケーキバイキング
5日目:OTTIMO ITALIAN 錦糸町 イタリアン
6日目:自宅でレタス鍋
7日目:横浜 北京火考鴨店 食べ放題

※お腹がすいたら飴を食べてOK!だそう。
血糖値が上がるので空腹感が収まります。

1日1食を続けて7日目には、小食になっていました。

1週間後の結果

■スギちゃん
身長:164cm
体重:86.8k → 83.6k(-3.2k)
体脂肪 ー2%

■伊藤さん
体重:-0.5k ・・・!?

筋肉量が少ないので代謝が良くなかったのかも。
もしくは、食べていたのかも。という事でした。

■実践の注意事項
・よく噛んで食べる
・適度な水分
・お腹がすいたら少量の糖を補給
・体に不調を感じたら中止する

ウワサの食卓:1周間でマイナス4K!スギちゃん キヌアダイエット

スポンサードサーチ

スポンサードサーチ

Relevant Article

コレ天 バーテンダー直伝!ドリンクバーで美味しいミックスを紹介

コレ考えた人、天才!?2016年2月26日 裏ワザ30連発SP! ファミレスドリ …

no image
コレ天 バターコーヒーダイエット 1日2杯飲むだけで 8か月で-15k減!

コレ考えた人、天才!?~2016年2月19日ダイエットの裏技 8か月でー15K! …

no image
コレ天コレ天 春香クリスティーンたった1週間で-2K減!1週間楽々ダイエット

コレ考えた人、天才!? 2016年2月19日春香クリスティーン(24歳)のダイエ …

コレ天 手作り簡単!絶品レシピ「豆腐・アボカド・餅」でアレンジチョコ

コレ考えた人、天才!? 2016年2月5日手作りチョコ 目 次 手作りチョコを簡 …

no image
名店「かいつか」直伝!とろとろの焼き芋を炊飯器で!レシピ

コレ考えた人、天才!? 2016年1月29日炊飯器で焼き芋 人気のお店「かいつか …

no image
コレ天 世界の便利なキッチングッズ7・自動まぜまぜマシーン他

コレ考えた人、天才!? 2016年1月29日 世界のオシャレで便利なキッチングッ …

コレ天 志奈そば 田なかのラーメンをインスタントラーメンで再現!

コレ考えた人、天才!?~2016年1月22日行列店 志奈そば 田なかのラーメンをインスタントで再現!「半熟味玉の作り方・味玉つゆの黄金比」「モチモチ麺」「煮干しでスープ作り」レシピ紹介

no image
主婦のお悩みランキング5:Yシャツ襟汚れ防止・靴の匂い消し レモン水

コレ考えた人、天才!?2015年12月11日~今すぐ役立つ生活の知恵~主婦200 …

no image
コレ考えた人 冷え性対策!最強「ハニージンジャーレモンティー」

コレ考えた人、天才!?2015年11月27日 目 次 冷えとり・冷え性対策に!「 …

no image
人気店「ミート矢澤」ふわふわ肉汁たっぷりハンバーグレシピを紹介!

コレ考えた人、天才!?2015年11月27日~行列店の看板メニューが自宅で作れる …

  


名医が実践 正月太り解消ベスト3「茶節・肝臓温め・ごろ寝」他

サタデープラス2015年12月26日 正月増加する平均体重 2.14k 仕方ない …

世界一受けたい授業:フランス人の生活習慣出!やせる秘訣とは?

目 次 フランス人は10着しか服を持たないフランス人は、春10着、秋10着暮らし …

ソレダメ:衝撃!!EICO流ダイエットのだめな生活習慣7つ!

ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~スペシャル2015年5月20日 ダイエット …

l4youベジブロスで健康鍋「オメガ3つみれ鍋・チキントマト鍋」他

l4youベジブロスで健康鍋「オメガ3つみれ鍋・チキントマト鍋」 L4YOU 2 …

no image
所さんの目がテン:食べ順ダイエットの正しい方法!おすすめ食材とは?

目 次 ブームの食べ順ダイエットの正しい方法とは?食べ順ダイエットとは?先生がお …

ホンマでっか 血液型診断・B型男性は浮気性・血液型別ダイエット方法など

ホンマでっか 2017年2月8日 血液型でわかるダイエット方法・健康・恋愛など …

作りおきおかず-26K ダイエットに成功レシピ・万能酵素ソース他

目 次 50代の女性が1年で-26K!作りおきおかずダイエット1.糖質を控え、体 …

no image
得する人損する人:楽々!10日で5K減!簡単おかゆダイエット♪

目 次 これならできる!簡単にダイエット!「おかゆダイエット」「おかゆダイエット …

サタデープラス 足のむくみ予防に 小豆茶(あずきちゃ)の作り方

サタデープラス 夏のむくみ (友近)2017年7月1日 静脈の血流アップ!むくみ …

主治医 ダイエットの失敗は脳にあり!湯山玲子プチ断食3日でー2K!

主治医が見つかる診療所2017年1月17日 湯山さんのプチ断食 ダイエット 目  …

CATEGORY

100均グッズ
アンチエイジング
お取り寄せ
お金・節約・収入
がん
コスメ
シンガポール
スポーツ
ダイエット
つくれぽ
バリ島
ピックアップ
ファッション
メイク
ライフスタイル
人気のフード・レシピ
人気雑貨・グッズ
健康・美容
台湾観光
大腸・小腸・胃
恋愛
掃除・片付け
教育・子育て
日本の島
気になるもの
睡眠
肩こり・腰痛・膝痛
腸内環境
血管・脳
観光・グルメ
韓国ソウル
香港
鼻・耳・喉